baralisen

Trauma, säger min samtalsterapeut. "Du genomgår just nu ett trauma. Det är en väldigt traumatisk upplevelse du varit med om."

2023. Post-covid-året när alla var utan restriktioner, men med men. I form av NU SKA VI CARPA!

Ta igen och ta itu, istället för håll i håll ut. Året har varit med så mycket njut-faktor och optimera med planer och händelser på grejer att njuta av i vardagen, på resan, i framtiden. Så mycket att jag inte ens märkte att när personen som var min vardag inte kunde vara kvar.

Alex dog.

Från att ena dagen planera resa till Norge i vår, vinterns julmarknader och veckans kallbad, till att hon inte fanns mer. Hon var inte bara borta, för att sen bli hittad. Utan försvunnen, från livet. Det är fortfarande ett omtumlande, ett hål, ekande tomrum.

"Hur gör man när en kompis dör?" frågade jag samtalsterapeuten. Det finns inget svar. Bara massa frågor. Och att tiden går. Nu är det helt plötsligt tre månader sen vi sågs. Tre månader utan henne i livet. Tre månader när allt bara fortgår.

Det har varit lite utmanande, generellt. Förutom den obvi händelsen med att tappa fotfästet av ett plötsligt dödsfall, så har året haft sina årliga toppar och dalar. 

DALAR

Återfick magkatarr under våren efter ett halvår med sjukskrivningar på jobbet och min dåvarande chef sa upp sig så blev det lite kaos för alla oss som var kvar. Jag som dyrt och heligt lovat att aldrig mer godkänna "det är lite stressigt nu" satt med tre personers uppgifter "tillfälligt" ett halvår och magsyra i strupen.

Efter att ha varit inofficiella sambos blev vi även särbos när Fredrik flyttar till Malmö. Ytterst mysigt att få ha två städer, men inte helt optimalt. Har åkt tåg i år så att säga.

Bror med fästmö och bebis flyttade till Halland och helt plötsligt blev staden jag bor inte väldigt tom.

Nu i höst har jag också läst två kurser vid sidan av jobbet samtidigt. Inte helt optimalt i stressfrågan och sorghanteringen. Vilket också resulterade i att jag var förkyld/corona/influensa-sjuk mellan oktober-december och nu jobbar mig tillbaka till årets träningsmål med att återigen kunna springa jättesnabbt utan att bröstet trycker.

Toppar

Men året har också bjudit på väldigt mycket fint. Jag har upplevt nya städer i Sverige, badat varje månad sen april och hittat läslust i alla möjliga hörn. 

Fredrik är fortfarande tillsammans med mig, jag är fortfarande tillsammans med honom. Vi gör en massa tråkigt, kul, fint och utmanande hela tiden utan att tröttna på varandra. Rätt sjukt.

Jag har blivit faster igen och har nu två gulliga brorsöner att pussa på. Tagit en bajsblöja helt själv. Reste upp min livskvot av utsläpp men fick se hela ABBA kvartetten både live och som avatarer, morgonjogg längs med hav i Kroatien var en vy som inte var fy skam och då ska vi inte tala om att bo i Frankrike en månad. Très très bien!

Angående träningsmålet då, var att springa på under 6 min/km som ny normalfart (som då behöver börjas om pga evighetssjukan har tagit på lungkapaciteten och är nu åter på 6:30 min/km). Lyckades med! Innan sjukförfarandet sprang jag så snabbt som 05:37 min/km. Coolt.

Trots inte optimala tillvaron med studier + jobb så har kurserna varit otroligt roliga och lärorika! Så lite nypepp i yrket och jäkligt kul att få grotta ner i SEO, sociala medier, strategier, ux-texter och copy! Känner mig oerhört påfylld och kompetent.

Och nu ni, nu springer vi lätt andfått in i ett nytt år, rent metaforiskt. Här har vi, årets toppar och dalar i en alldeles vanlig punktlista. Vsg.

Januari till mars

• Nyår med Jonthe och Dodde 
• Besök hos moster och Wille
• Gjorde egna ljus
• Läste kurs i litteraturvetenskap 
• Åkte på långweekend och jobbade på distans från Gävle
• Ätit frukost till prasslet av helgtidningar.
• Kollade Triangel of sadness, se den.
• Oscar W kom på spontanbesök till stan för en öl på ett sunkhak!
• Fredrik bakade massa bröd, gärna supertidigt på morgonen
• Monterade bajsbytar-möbel till kotten
• Spaddag på Haga med vattengympa
• Söndagsfikor på 4H
• Fantastiska pannkaksemlor med Leon och Alex på Mr cake
• 2 v i Malmö som lägenhet- och ödlevakt
• Gjorde överjävligt goda vita hipsterpizzor
• Blev inofficiell sambo

April till maj

• Frankrike! Ja, vi blev fransoser under fyra veckor. En månad på franska rivieran med croissanter varje dag, löptur till Antibes och cykling till Nice. Bad! Ça va? Ça va bien! 
• Brunch och cortegen i Gbg med Elin, Bob, Gustav och Fredrik.
• Kotten blev Otis. Jäkla skrikunge, men söt är han!
• Fredrik sprang supersnabbt på Gbg-varvet och jag och Emma stöddrack öl bredvid.
• Såg på De åtta bergen på bio.
• Körsbärblom i Botaniska.
• Försommar-njöt med picknick ute.
• Var i Kalmar och helt apropå ingententong blev vi bjudna på trerätters med Eva och Ola på Blomlöfs och åt en otrolig fiskrätt.
• Voyage voyage! Gick på ABBA-konsert, lunchade med Björn, åt plock på efterfest och sen spydde en hel natt.
• Påbörjade bad varje månad.

Juni till augusti

• SOMMAR!
• Långhelg i Kroatien. Mmm morgonjogg med morgonbad (men också konstant illamående och magkatarr, inte lika mkt mmm).
• Galet stressigt halvår som helvetesexploderade i juni (utan chef, kollega som varit sjukskriven, konferens och allmänt kaos).
• Flyttade ut Fredrik och blev särbos.
• Pendlarlivet mellan treenigheten Gbg-Malmö-Kalmar startade på nytt.
• Invigde Rörbäcks havsutsiktsstuga. Dröm.
• Bade bade bade. Cyklade så långt Styr och ställ tog oss. Frukostdopp med Alex och Leon vid Delsjön, salta stänk till kaffet vid Saltholmen, löptur med dopp på Ribban, kvällslöp till Värsnäs, cykelbad till Kattrumpan, tur med Isa och Marley för bad med bil och Ölandsbad i både Bredinge och Prästvik.
• Midsommar på Öland i idyllen till Hanna och Jacobs hus. Gulle-Ebbsson, massa mat, pool och hav <3
• Semester. Maxade med mycket Kalmar, många kompisar, mycket bröder och brorsbarn och såklart min lilla lilla mormor.
• Heldag i Köpenhamn med lille lille fatøl, museer och food courts
• Malmöfestivalen med Elin och Gurra!
• Såg Tallest man on earth.
• Litterär vandring med Alex där vi lyssnade och förundrades av Lydia Sandgren.
• Var på bokrelease för grymma Sandra Nässens fina bok "Jag dör hela tiden". Läs. Den. 
• Kvällskurs om texter som guider och ord som beskriver.
• Noah firades för sin kommande ettårsdag, Otis fick sitt namn.
• När den officiella sommaren var slut började jag jobbet med två-dagars-konferens. Såklart hann vi ett morgonjogg med Viktoria som avslutades med ett dopp innan frukostbuffén inhalerades. Vad annars.

September till december 

• Hängde på Frihamnsdagarna, Ringöfesten, lyssnade på konserter, åt gott och drack öl med Alex.
• Alex visade oss Elmuseum, vi visade henne matmarknad.
• Alex och jag startade höstens vecko-tradition med utomhusyoga och kallbad.
• Helg i Tomelilla.
• Alex försvann.
• Förtvivlan, vakuum, gråt.
• Alex hittades död.
• Sorg.
• Var sjuk. Från första veckan i oktober till första veckan i december. Helt otroligt kass med feber, hosta, förkylningar, influensa och förmodligen sen på bollen med lite covid. Helt sjukt.
• Lyssnade på Flora, som jag skulle gått med Alex på, köpte hennes bok, åt en croissant och gruvade i sorgen. Här ruvar havet.
• Bokmässan med regnbåge och Fredrik. 
• Lunchade med Dodde i Malmö, drack födelsedagsöl med Landén, firade Helen, invigde Elin till kallbad, var på julmarknad med Tan, gått på julskyltning med vovven Emma och respektive, etc etc. 
• Påbörjade en påbyggnadsutbildning inom digital marknadsföring. Blev klar. Fick VG. Tipsar om Technigo till alla! Så bra!
• Åkte på mässa i Helsingborg.
• Julmarknad på Liseberg med Otis, Ida och Simon.
• Bio med Simon om Miraklet i Gullspång.
• Födelsedagshelg i Kungsbacka med Otis och föräldrar.
• En till födelsedagsfirarhelg med fika på 4H, Otisgull och avslut med Ebbagos och Hannahäng.
• Bastubad på lilla Öland.
• Julfirande i Lindal med bröder och brorsöner. Otroligt gulligt! Hann göra kroppisar med Dodde, träffa Jonthe med familj och vinna på Yatzi över mormor
• JAJEMEN Fredrik och jag bada i plural
• Årets sista dag tillbringas med barndomskompisar som livar hemmakockar med trerätters i Doddes tonårshem. Puss.

Tack och hej, 2023.